Spesso dimenticata o sottovalutata, la ginnastica pelvica migliora il benessere della donna, prevenendo alcune patologie o migliorando la vita di coppia.
La ginnastica pelvica come prevenzione: qual è l’età giusta?
La ginnastica pelvica come cura
L’allenamento e la riabilitazione ‘intima’: percezione di se stessa e esercizi